C’est l’un des smoothies les plus basiques, les plus connus mais aussi l’un des meilleurs. Nous avons toutes notre façon préparer les smoothies, avec ou sans lait, avec ou sans glaçons… Mais voilà ma version, du Smoothie Fraise Banane. Idéal pour le petit déjeuner ou pour une pause goûter !
Pour ce smoothie, il vous faut :
Pour 2 personnes
- 1 banane
- 4/5 fraises
- quelques glaçons
- 1 blender
Facultatif : un peu de lait ou d’eau
Découpez vos fruits en petits morceaux
Puis, les mettre dans votre blender
Ensuite, rajoutez vos glaçons
Et enfin, on mixe le tout
Rajoutez un peu de lait ou d’eau pour avoir la texture que vous désirez
Vous n’avez plus qu’a déguster !
8 Comments
Moi, j'adore fraise + menthe poivrée + jus de pomme !!!
Ca m'a l'air délicieux !
Bisous
http://blog-a-lou.blogspot.com
Miam!!! ça fait envie!! Il faudrait que je m'achète un blender!
En effet, même style que le mien ! Rien de tel pour faire le plein de vitamines 🙂
Merci beaucoup !
Je suis totalement d'accord avec toi ! rien de tel pour commencer la journée !
merci ^^
Jamais essayé ca donne des idées !